stress ossidativo e sbilanciamento dell'equilibrio tra sostanze ossidanti e antiossidanti. caro lettore, questa sera ti parlo un po' dello stress ossidativo, molto discusso e tanto nominato negli ultimi mesi in programmi TV e negli spot pubblicitari: nel corso degli ultimi 20 anni il concetto di salute è cambiato: negli anni 80 la salute era intesa come assenza di malattia, oggi, la parola SALUTE coincide con STAR BENE, intendendo il miglioramento del proprio benessere psicof

Micronutrienti: arma potente contro le malattie croniche e e autoimmuni. Buon 2025 a tutti, con questo augurio, caro lettore ti invito a...

Il massaggio: bisogno nascosto.

invecchiando, il corpo decade, e tutti i suoi sistemi tendono a degenerare, primo fra tutti il sistema osteo-mio-articolare. Sebbene...

Prima di addentrarci all'interno di questo argomento molto vasto e molto significativo nel panorama della medicina Anti-Aging, di cui, @...

#Gyrokinesis, a mix of dynamic sequences and positions that favor the flow of vital energy.

J.H. PILATES con paziente

Riceviamo sempre e continuamente moltissime sollecitazioni, soprattutto mentali e visive, molto , molto, molto meno quelle tattili.

E' notizia comune che bisogna tenere sotto controllo i livelli di COLESTEROLO nel nostro sangue, ma perché? e quale? Intanto vediamo...

Allenamento Cardiovascolare per tutti

INTEGRATORI, cosa sono e perchè assumerli.

Gyrotonic e Gyrokinesis sono entrambi due pratiche corporee: terapeutiche e di allenamento.

MENOPAUSA, pre e post.

Rimedi di chirurgia estetica

Respiro: tecniche di gestione del respiro, fonte di energia, salute e bellezza.

Tra le macro domande di un'anamnesi che possa cogliere gli squilibri Anti-Aging c'è: -" mi descriva il suo Sonno" a questo punto...

Invecchiare con successo oggi si può grazie alla medicina Anti-Aging di cui i capi saldi sono: alimentazione stile di vita esercizio...